Pengaruh Sikap Tubuh terhadap Pertumbuhan Rangka
#Rangkuman Materi IPA
Masa anak-anak merupakan masa pertumbuhan.
Kebiasaan-kebiasaan yang tidak baik akan memengaruhi pertumbuhan tubuh.
Beberapa kebiasaan yang dapat memengaruhi perkembangan fungsi alat tubuh, antara lain adalah
a. posisi membaca,
b. menulis, dan
c. duduk.
Sikap tubuh yang salah ketika duduk, berdiri, atau ketika membawa beban yang terlalu berat dapat menyebabkan gangguan pada tulang belakang.
Contoh gangguan pada tulang belakang, sebagai berikut :
1. Skoliosis, yaitu tulang belakang membengkok ke kiri atau ke kanan.
Penyebabnya adalah sering membawa beban yang terlalu berat pada salah satu sisi anggota gerak atau pada bahu.
2. Kifosis, yaitu tulang belakang membengkok ke belakang.
Penyebabnya adalah kebiasaan duduk membungkuk atau sering membawa beban yang terlalu berat di punggung.
3. Lordosis, yaitu tulang belakang membengkok ke depan.
Penyebabnya mungkin karena terjatuh di saat masih kecil atau duduk terlalu condong ke depan.
Penyakit yang Dapat Merusak Rangka
Pertumbuhan adalah proses bertambahnya ukuran atau volume tubuh.
Tulang yang berada di dalam tubuh juga mengalami pertumbuhan Proses pertumbuhan tulang pada anak-anak sangat dipengaruhi oleh beberapa faktor dalam seperti :
a. makanan,
b. vitamin,
c. mineral,
d. obat obatan, dan
e. kuman penyakit.
Namun, selain faktor dalam, ada beberapa faktor luar yang turut berpengaruh terhadap pertumbuhan tulang. Faktor-faktor tersebut adalah :
a. sinar matahari,
b. beban dari benda-benda yang sering diangkat,
c. sikap tubuh, dan
d. benturan.
Tak jarang berbagai hambatan dialami selama proses pertumbuhan berlangsung.
Misalnya : gangguan karena virus.
Virus yang menyerang dapat menyebabkan penyakit polio.
Penderita penyakit ini akan mengalami kelumpuhan sehingga lama kelamaan tulangnya akan mengecil.
Penyakit polio dapat dicegah dengan pemberian vaksin polio. Pemberian vaksin biasanya dilakukan melalui mulut pada saat anak berusia di bawah lima tahun.
Contoh penyakit lainnya adalah rakitis.
Rakitis adalah suatu penyakit yang mengakibatkan terhambatnya pertumbuhan tulang.
Penyakit ini timbul karena penderita kekurangan vitamin D dan sinar matahari pagi.
Orang yang menderita penyakit rakitis memiliki tulang kaki yang lemah dan biasanya berbentuk X atau O karena tidak dapat menahan
berat tubuh.
Kasus penyakit berikutnya adalah telapak kaki yang kecil. Penyakit ini pernah terjadi di Cina. Saat itu, sebagian besar perempuan memiliki telapak kaki yang sangat kecil. Hal tersebut disebabkan begitu
bayi perempuan lahir, telapak kakinya langsung diikat dengan kain atau kulit. Telapak kaki yang kecil dianggap indah oleh orang-orang Cina. Akibatnya, pertumbuhannya menjadi terhambat.
Jadi, untuk membentuk rangka yang baik, kita perlu melakukan hal-hal sebagai berikut :
1. makan makanan yang bergizi;
2. memperlakukan tubuh dengan sikap yang benar;
3. memperoleh cukup cahaya matahari, terutama di pagi hari;
4. tidak terlalu sering mengangkat beban berat yang melebihi kemampuan tubuh kita;
5. menghindarkan diri dari kecelakaan;
6. periksa ke dokter.
Demikian Rangkuman IPA kelas 4 SD ini. Semoga bermanfaat untuk kita semua. MM
Baca Juga :
Perubahan Wujud Benda yang dapat Bolak Balik